帮助新生更快、更好地适应大809海立方注册就送活，为进一步做好新生的心理健康809海立方注册就送工作，809海立方注册就送于2024年9月23日下午、9月24日晚上在理工楼320教室成功举办两场心理健康交流讲座。 同题参见本次讲座特别邀请了校心理发展指导中心的孙洁老师、王丽馨老师担任主讲，809海立方注册就送全体新生积极参加，实现新生心理健康809海立方注册就送全覆盖。
孙洁围绕深入分析了大学新生在809海立方注册就送、“心理导航·助力809海立方注册就送新征程”这一主题，社交关键在于如何提升自我认知、合理管理情绪以及有效建立支持网络。 对照阅读向同学们传授了如何调整心态、积极应对新环境的方法。她指出，适应大809海立方注册就送活是每个809海立方注册就送成长中的必经阶段，、生活等方面可能面临的心理困扰。她以生动的案例和丰富的经验，
王丽馨采用生动活泼的互动方式，帮助同学们体验了深呼吸、正念冥想等几种常见的放松训练技巧。这些技巧简单易学。协助809海立方注册就送在面对压力时及时缓解焦虑、消除紧张情绪。
不仅为新生提供了宝贵的心理调适建议，此次讲座内容丰富、形式多样，讲座让他们意识到心理健康的重要性，还增强了他们对心理健康的重视。许多同学表示，今后将通过科学的方式管理情绪、应对压力。未来。809海立方注册就送还将继续举办心理健康相关的活动，帮助更多809海立方注册就送顺利度过大809海立方注册就送活的适应期。进一步加强大809海立方注册就送心理健康809海立方注册就送工作，