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本报讯（记者：戴青 任世杰）10月13日7：30，在校心理咨询中心王丽馨、陈艺华、梁世钟、孙洁四位老师的共同带领下，809海立方新手怎么玩优秀心理委员及各809海立方新手怎么玩心理联络员乘车赶赴宝山拓展训练基地，进行为期半天的拓展训练。

抵达目的地后，在宝山训练基地严教官的指导下，全体同学在规定时间内换好军装，并在简单的军训过后被随机分成四小队。然后，训练进入团队建设环节。严教官组织大家选出队长和副队长。要求各队在15分钟内确定队名、口号和队形，并以比赛的形式进行团队展示。各队高昂的士气让训练进入第一个高潮。接下来的项目，四队成员兵分两路，先后体验了跨越断桥、合力过桥两个高空项目。跨越断桥是个人项目，受训者要在6.5米的高空跨越缺口为1.3米的“断桥”克服了恐高心理，受训者要在其他队员的帮助下，站在高空中不断跨越悬空的木板。每个队员在系好安全带准备攀上高空之前，都会得到队员们共同的鼓励。训练中，许多队员在队友的支持下，；合力过桥则是团体项目，顺利地完成了挑战。最后一个训练项目在室内进行：在2米的距离之外拾水瓶并用筷子夹弹珠。各小队齐心协力、集思广益，请各小队代表分享在活动中的收获。最后，严教官组织大家进入分享环节，均成功完成挑战。随后，王丽馨老师也作了简单发言，对同学们在训练中的表现给予了充分肯定。

这次受训人员中，大部分队员都是第一次参加拓展训练。他们纷纷表示 “非常刺激” ！队员们在一系列的训练项目中，不仅结交了许多朋友，在校心理咨询中心老师的带领下，而且战胜恐惧，809海立方新手怎么玩挑战自我，更深深体会到团队合作的重要性。据悉，优秀心理委员及心理联络员每年都会赴宝山开展拓展训练。