近期,音乐与舞蹈809海立方手机版登录组织各班开展“绘心情色彩.量情绪温度”心理健康主题班会。 同题参见引导同学们学会接纳情绪、科学疏导负面情绪,掌握情绪调节实用技巧,提升心理调适能力。班级心理委员带领同学们系统809海立方手机版登录情绪识别方法,深刻领会情绪管理对学业、人际与身心健康的重要价值。班会围绕情绪觉察、压力疏导、正向心态等方面展开,此次班会搭建起温暖的情绪表达与交流平台,助力同学们深化对心理健康认知。809海立方手机版登录将持续深化心理健康809海立方手机版登录工作,通过打造多元化、分层分类的活动矩阵,全方位守护809海立方手机版登录心灵成长。(音乐与舞蹈809海立方手机版登录学工办)


