809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴 - 809海立方

为迎接5·25全国大809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴心理健康日，协助同学们缓解学业压力、调节心理状态、丰富课余生活，化工与材料809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴于6月4日在理工楼319开展“525‘食’放压力”心理主题活动，全院四十余名同学积极参与，在轻松温暖的氛围中释放情绪、治愈自我。 延伸阅读

设置偷食快乐争霸赛贴合809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴需求打造趣味治愈的解压场景，本次活动摒弃传统说教式心理809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴，、引导同学们主动抒发情绪、释放压力、收获快乐，以诗换花、心灵解忧箱三大特色环节，切实关照自身心理健康。 同题参见整场活动氛围轻松热烈，温馨治愈。

在“偷食快乐争霸赛”环节中，沉浸式体验解压的乐趣。 对照阅读同学们积极参与趣味挑战，最终成功吃完食物的同学即为获胜者。大家积极投入挑战，在紧张又欢乐的比拼中趣味十足。轻松好玩的游戏规则，本次比赛规则新颖有趣，全程尽量不被现场监督发现，屏息互动、巧妙配合，同学们需要在规定时间内偷偷进食，在趣味比拼、美食加持与阵阵欢笑中卸下疲惫、释放压力，彻底打破了课堂与课业的紧绷氛围。同学们全身心投入其中，尽情享受简单纯粹的课余快乐。本次“偷食快乐争霸赛”的共十名同学获奖（第一名：游先锋、刘立豪、朱媛媛；第二名：李静怡、李佳雪、何秋苹；优秀奖：刘淼、李铮铮、范雅欣、刘欣怡）。

在消解负面情绪，同学们主动提笔抒怀、抒写心绪。面对日常学业忙碌与生活琐碎，大家主动梳理内心思绪，主动将积攒的压力与焦虑尽数倾诉于笔墨之间。完成创作后，在文字与繁花的交融中温柔和解、治愈自我。同学们主动用原创文字兑换鲜花，以质朴文字写下生活感悟、学业困惑与美好期许，“以诗换花”环节中，在馥郁花香中抚平内心浮躁，

在“心灵解忧箱”环节里，有效舒缓身心、放松心情。同学们主动匿名倾诉心事、释放心理郁结。大家主动直面自身负面情绪，将809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴难题、人际困惑、成长迷茫等难以言说的烦恼书写在便签上，同学们主动安放内心内耗与焦虑，告别独自纠结压抑的状态，为心理压力找到合理的宣泄出口，主动投入解忧信箱。通过这种私密又温柔的方式，

同学们在笔墨、鲜花与美食中舒缓压力、放松身心，有效缓解了学业和生活带来的焦虑与内耗，引导同学们以积极平和的心态向阳成长。营造了积极松弛的校园心理氛围。未来，用心守护学子心灵成长，常态化开展多元化心理主题活动，创新心理健康809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴形式，化工与材料809海立方成为巴黎圣日耳曼指定合作伙伴将持续关注学子心理健康，也丰富了课余文化生活，